Nakladanje

Program obrazovanja

stres teambuilding delavnica

Upravljanje stresom u timu

Učinkovito djelovanje timova, Energija i povezanost tima

U cjelodnevnoj ćete radionici najprije upoznati šest različitih čimbenika koji uzrokuju stres, a u drugom dijelu se zajedno usredotočujemo na optimiziranje timskog rada u stresnim razdobljima te na vještine ovladavanja stresom.
Osobna iskaznica radionice:
Trajanje: 8 školskih sati
Prikladnost: Radionica je prikladna za sve sudionike i ne zahtijeva fizički napor. Provodi se u predavaonici.

Kome je radionica namijenjena:
  • Timovima koji rade pod velikim vremenskim pritiskom  
  • Pojedincima koji žele djelovati bolje pod vremenskim pritiskom    
  • Voditeljima timova koji djeluju pod velikim vremenskim pritiscima i žele poboljšati učinkovitost 

Ciljevi radionice:
  • Upoznati sudionike s ključnim čimbenicima koji stvaraju stres 
  • Izbor i praktična upotreba tehnika koje snižavaju stupanj stresa u timu    
  • Nacrt grupnog snižavanja razine stresa u timu  

Opis radionice:
Stres je poznati inhibitor učinkovitosti. Ako se stres pojavljuje na razini tima, moguće je ugrožavanje učinkovitosti većine ili svih članova tima. Visok stupanj stresa može znatno promijeniti klimu u timu. Uz odgovarajuće pristupe timskom radu i vještinama savladavanja stresa, u timu je moguće, uz jednaka opterećenja, značajno smanjiti razinu stresa i poboljšati raspoloženje njegovih članova. 
U prvom dijelu radionice sudionici će na praktičnim primjerima upoznati i razumjeti šest različitih čimbenika koji uzrokuju stres – stresori. Uz pomoć upitnika, sudionici će odrediti razinu osobnog stresa, a zatim odrediti i opću razinu stresa u timu. Drugi dio radionice sastoji se iz kompleta praktičnih vježbi koje tim postavljaju pod vremenski pritisak te tako podižu nivo stresa, dok tim u praksi testira predstavljene metode snižavanja stresa. Nakon vježbi slijedi procjena djelovanja tima te analiza upravljanja stresom. Sve komponente radionice povezane su s modernim vježbama oslobađanja kroz koje će sudionici upoznati najučinkovitije tehnike opuštanja. 

Pošaljite upit

Vas interesuje više o tom programu?
Kontaktirajte nas i rado vam šaljemo više informacija.
captcha


Copyright © 2015 TBA d.o.o.
Web design: EDITOR